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活力青春,关注心理----团体心理游戏方案

时间:2018-07-02


活力青春,关注心理——学生心理游戏活动方案
一、 活动目的:
为了倡导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围, 以班级为单位开展课堂“活力青春,关注心理”团体心理游戏活动,从合 作与竞争入手,通过团体内人际交互作用,促使个体在活动中通过观察、 学习、体验,认识自我,探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系, 学习新的态度和行为方式,从而培养班集体的团结协调能力,增强班集体 凝聚力。

二、 活动时间:
以班级《心理健康》课时间为主,根据课程进程要求不定期安排。如 有必要可另在课外活动时间进行。

三、 活动地点:
学校空旷地带(根据游戏活动项目灵活选择) 。

四、 活动主持人及裁判:
课堂游戏活动负责人以任课教师为主。课外游戏活动由各年级另具体 安排负责人。

五、 活动对象及项目:
对象:12 级新生(除保鲜、农经、农医班外) 。 项目: (1) 传递乒乓球 道具:乒乓球20只 纸筒(可书本替代) 规则流程:学生分组,每组10人左右。用每人手中的纸筒连接起来把10 只球从 A 点传递到 B 点, 用时最少的组获胜。 每组进行两次, 一次无首领, 另一次有首领。让同学说说前后有什么变化? 游戏目的及意义:组织性、纪律性、团队合作、执行力。

(2) “信任之旅” 道具:眼罩若干只 规则流程:需要任意两人组合,分多个小组,两两竞赛,其中一名同学 需要遮住眼睛, 然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式, 然后开始上路,转弯、上下楼梯及过障碍物,在相同路段,看谁先到达目 的地,谁将是最终的胜者。 游戏目的及意义:感受、体验、认知信任、责任、助人与自助。 (3) “变形虫” 道具:13米长绳2根,5个眼罩为一套,需要2套 规则流程: 1.主持人先把13米长的绳子两头相结结成一个大绳圈,这样的大绳圈 准备2个。 2.全班学生分成若干个组,每组5人。2组同时进行游戏比赛。 3.五名同学分别戴上眼罩,主持人把事先准备好的大绳圈分别交给他 们。 4. 根据主持人发出变形指令, 如正三角形、 正四边形、 正五边形……, 五名参与者通过合作完成,用时最少的组为胜。 游戏目的及意义:体验沟通的必要性,感悟人际交往中理解、合作、认 同的重要性。在体验和分享中学习人际交往技巧,提高人际交往的能力。 (4) “生死与共” 道具:至少报纸10张 规则流程:主持人挑选6对选手,助手在每对选手面前的地上铺开1大 张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为

第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下, 坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选 手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者 决出。 游戏目的及意义:让大家知道,在困难面前要懂得互相支持、互帮互 助的道理。 (5) 传递呼啦圈 道具:大呼啦圈2个 规则流程: 1.10 人一小组,手拉手面向圆心围成一圈。 2.等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,任意选一个小组,让其中 两个队员松开拉在一起的手,把两个呼啦圈放在不相邻的两个学生上,让 这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。 3.现在,让各个小组沿逆时针方向传递两个呼啦圈。为了把呼啦圈 传过去, 每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。 两个呼啦圈重新回到起点后, 本轮游戏结束。在游戏过程中,只能以语言为工具,所有队员相互拉住的 手不得放开, 也不能用手指去勾呼拉圈。 4.吹哨开始游戏,同时开始用秒表计时。 5.第一轮游戏结束后,祝贺大家成功完成任务,并通报各小组完成 任务所用的时间。重新开始一轮游戏,并告诉队员们这次要求大家能更快 一些。反复进行 4~5 次呼啦圈传递,确保队员们知道他们需要一次比一 次快。 游戏目的及意义:培养整体观念、团队合作 1个秒表1个哨子

(6) 齐眉圈 道具:每组学生一个呼啦圈 规则流程:一组学生 6~8 人,每组发一个呼啦圈,学生面对面站成圆 圈,伸出每人的双手食指托着呼啦圈,将呼啦圈从眉毛的高度放到地上, 要求是每个人的食指伸直且不能离开呼啦圈。呼啦圈在下放的过程中要保 持水平,发生倾斜即为失败。 游戏目的及意义:锻炼团队协作精神、养成默契;从侧面考察团队协 作能力。 (7) “风雨同行” 道具:眼罩 2 个、口罩 10 个、短绳、可搬动的物品若干件 规则流程: 1、按 7 人一组分组,在 7 人中规定有 2 个“盲人” 个“无脚人” ,2 , 2 个“无手人” 个“哑巴” 。 ,1 2、在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩, “哑巴”戴上口罩, “无脚人”捆绑双手 。 3、主持人把各组带到比赛的起点,让小组成员把所有的物品搬运到终 点 ,以用时最少者为胜。 游戏目的及意义:接纳他人的长处,取长补短。培养学生在体验团队 合作中的扬长避短。 (8) 夹气球跑 道具:气球2袋 规则流程:两人一组,背靠背夹住一只气球在起点向终点跑,终点还 要放一把椅子,到了终点后两人要把气球放到椅子上然后坐爆,再返回起

点继续夹气球。如果在跑动时气球落地或挤爆,两人要从起点重新出发。 在同样时间内爆破气球最多者胜出。 游戏目的及意义:锻炼团队协作精神、养成默契。 (8) “找零钱” 道具:无 游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格 数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错 误的则视为失败。 游戏目的及意义:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互 相尊重和珍惜。 (9) “有错你就说” 道具:无 游戏规则:现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩。 用数字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后) ,由 主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声 对组员说声:“对不起,我错了!” 游戏目的及意义:考察大家的方位辨别能力,与此同时让大家敢于面 对错误并及时承认错误。

六、 活动材料及经费预算:
1、乒乓球 20 只 40 元 2、大呼啦圈 2 个 80 元 3、眼罩 50 只 80 元 4、口罩 1 包 15 元 5、13 米长绳 2 条 45 元 6、气球 2 袋 7、哨子 1 只 5元 5元 总计 270 元


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