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5A+心理测试评分标准

时间:2011-10-26


深圳 5A+中学生学习心理测试系统 中学生学习心理测试系统
系统第一项 测评标准
评价办法: 评价办法: 结果为 A,分值为 1 的题目编号: 1.2.3.4.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.27 结果为 B,分值为 1 的题目编号: 无 结果为 C,分值为 1 的题目编号: 10.24.25.26.28—50 评价结果: 评价结果: 第一部分的分值若高于 20 分,说明你的学习方法还是比较理想的。这一部分主要是 针对学习方法的测试,比如孩子是否善于总结,对知识的掌握是否扎实,学习是否主动自 觉,对知识的涉猎是否广泛,等等。总之,保罗了在学习方法上的各个方面。所谓“尺有 所短寸有所长” ,学习就是一个不断取长补短的过程,在某个方法上掌握得出色,不带表 其他的地方做的都是完美的。因此如果你的成绩一直比较理想,很可能得益于你所掌握的 知识适合自己并且有正确的学习方法。在以后的日子里,你不仅要继续保持,还要继续发 挥学习中的积极主动性, 在新的学科和新的知识点中, 不断归纳总结, 不断发现新的方法, 千万不要因为取得的成绩而骄傲自满,如果在这部分的某些题目中,没有得到比较好的分 数,很可能说明你在某个环节上做的不好或者做的还不到位,对于这样的题目,你需要考 虑一下其目的是检测你的哪一个学习环节,是上课听讲,还是回家做作业,或者是考试复 习等。总之,每一个学习环节都有其重要的作用。检测和考试的目的是一样的,结果并不 是最重要的,从这个过程中发现问题才是我们的目的。如过你这部分的成绩很好,但是自 己在学校考试中的表现一直不好,就说明你的问题并非出在方法上,也许是学习态度或学 习品质出了问题。若低于此分数,则说明还有些地方没有做好。你不妨根据题目内容,思 考一下自家在哪些方面做得还不够好,需要如何改进等。 第二部分的分值若高于 23 分,说明你在考试中的心理素质是比较好的。心理素质对 考试成绩会有一定的影响,但绝不是决定因素。我们重视心理素质,因为以后走上工作岗 位,拥有良好的心理素质对每个人来说都是非常重要的。否则,因为心理素质太差而影响 了考试成绩,相信无论是学生、家长还是老师,都会感到非常遗憾,非常可惜的。如果测 试结果表明心理素质全无问题,那么下次考试就不会把问题全部归结为紧张、难受等问题 了。若低于此分数,就要注意分析自己的原因,可以根据之前我们提出的几点建议,来提 高自己的心理素质。总之,我们既不要过分夸大心理问题的作用,也不要忽视它。保证在 进入考场之前,方方面面上都做好了充足准备。

系统第二项 测评标准
以上各性格类型判定题,如答案有 7 个或者 7 个以上“O”时即可断定属该类型性格。 如答案中“O”符号均达不到 7 个时,即可判断为混合型。事实上,几乎没有哪个学生只 有一种类型的,现实生活中各类混合型者居多。 不同性格的学生如何选择学习方法呢?下面试分而述之。

社交型学生的学习方法: 社交型学生的学习方法: 性格特征:开朗,喜欢讲话,给人以好感;朋友很多,从各方面都表现出是无忧无虑 的;细小的事情不放在心上,已经过去的事就让它过去;被申斥也不会闷闷不乐,也不做 杞人忧天的事。 有许多社交型的学生受老师和同学们所喜爱,在班里成为有名气的人。学习比较好的 社交型学生,对同学的影响也大,常被选为班干部等。 但是社交型的学生也有弱点:耐性差,缺乏集中的精力,不能一个人踏踏实实地独自 钻研,学习时间稍长则出现疲劳。因为人缘好,谁一招呼就去,时间计划性差,考试时也 免不了出现意外的小差错。为此能力虽不错,但有的孩子成绩却马马虎虎。 社交型学生在学习方法方面应该注意以下几点: 其一,要调整一下学习环境的气氛。比如室内的窗帘和墙壁的颜色要用蓝绿色,能起 到意外的安静效果。如果可能的话,学习要安排在清净的地方。 其二,养成读书的习惯。要针对慌慌张张、一见便知道的性格,养成认认真真和踏踏 实实地想问题的习惯。当然,要选择合乎兴趣的读物。 其三,用分散学习方法进行学习。如果一次学习一个小时甚至二个小时,那就不太合 适。可以将全部课程划分成 20-30 分钟一阶段,并定出划分阶段的时间表,每两个学习时 间中间要休息 5-10 分钟。在学习时间要求集中精力学习,如果学习兴趣减退时,可以先把 感兴趣的书拿出来看一会儿,然后再学习。 其四,制定一个学习进度表,将每天的学习进度写在表上,以便妥善安排学习。一是 能够鼓励前进。同事,也能进一步地改进原有的学习计划。总之,让自己评价自己,自己 促使自己养成学习的习惯,按表上提示的学习进度,扎扎实实的去完成。急于求成是不行 的,以一个学期作为一个阶段,分散学习方法的时刻表最好每次延长 5 分钟,逐步提高。 其五,要养成做笔记的习惯。不论是习题,还是要求必须做到的事情以及需要记住的 事情等等,都要重点地记下来。这样做后,可以培养注意力的集中。 其六,养成早起的习惯,爱玩爱闹,智能比一般孩子高,但在班里成绩却不理想。最 好每天早起,比现在早期一个小时。然后坐下来学习,一定要自己收拾好书桌上乱放的东 西。养成了这种生活和学习的习惯,成绩能得到全面的进步。

活动型学生的学习方法 性格特征:高兴的时候行动明显地表现出积极、活跃,但毅力稍有欠缺;脾气不稳定, 忽冷忽热,感情激烈波动,有时使人感到没有安静的时候;于是缺乏主见,特别是容易受 别人的影响。 总之,长处短处集中于一身。一旦热衷于某事时,有惊人的奋斗精神,能做出漂亮的 成绩。这种学生一般喜欢运动。 在活动型学生中,精力旺盛、灵敏聪慧、有好成绩的屡屡可见。这种类型的学生,不 少人有卓越的能力,但情绪不稳定。因此,多数人学习成绩不是很好。 活动型学生在学习方法方面要注意以下几点: 其一,首先要纠正精力不集中的毛病。一边看电视,一边学习,一边吃饭,分散地使 用脑筋,哪样也干不好。不纠正这种分散的性格,就摆脱不掉精神不集中的毛病。 其二,做能集中精力的训练。为培养毅力,可多读书,即使是短篇的文章也好。从读 有趣的书开始,养成读书的习惯,还可以学下围棋,象棋等等,这也是有效的方法之一。 其三,用分散法进行学习。将学习划分为点时间的区段,如安排 30-40 分钟的学习之 后,休息 10 分钟,在变换别的功课。开始由学习喜欢的功课和成绩好的功课入手,等热 情高涨起来,学习气氛好起来以后,抓住时机转入学习不擅长的功课。

其四,平衡地安排学习。某一天安排几小时的学习,以后二三天不学习,这种学习方 法不好,不如每天安排短时间的学习。 其五,创造安静的环境。为了使气氛一新,书桌书架也可以变换一下位置,装饰些花 草,这些都是有好处的。 其六,提高对生活的兴趣。可以饲养一些小动物,种植花草,采集标本,等等。这样 才会使心情舒畅,对生活充满热情,这种热情对学习成绩的提高是有促进作用的。 也可采用 30 分钟分段学习方法,每段时间逐渐增加,直到每天由一小时增加到一个 半小时。

慎重型学生的学习方法。 慎重型学生的学习方法。 性格特征:规规矩矩,对任何事情都持慎重态度,能注意到细微的地方,常常是想好 之后再行动,重视所做事情的正确性。缺点是退缩,忧虑和恐惧,对一些羞耻、失败的事 总是念念不忘,气量狭小。因为过于注重正确性,遇事迟迟不能做出决定,往往失掉难得 的机会。 这种类型的学生,字写得很工整,很少出差错,一般成绩比较好。但由于行动迟缓, 老师提问时,虽然自己知道,却磨磨蹭蹭,回答缓慢,结果常常被人认为他不知道。 由于思虑过多,身体容易疲劳。这种类型的学生一般不爱运动,朋友也少。 慎重型学生在学习方法方面应注意以下各点: 其一,比什么都重要的是运动,用运动调动身心,如打球、跳绳、游泳、散步等,无 论什么都可以。 多创造一些室外活动的机会, 把气氛搞得轻松些。 并且可以通过运动比赛, 体验到胜负的滋味,明白谁都会有胜有负。 其二,根据自己的情况来确定前进速度。慎重型性格的学生,不论做什么事,在未进 行以前就过多的考虑失败、错误,并过多地关注周围事物,常常耽误了起跑时间,因此, 制订了计划就一定要认真地实现。 用自己的速度前进, 不论出现什么问题都要坚持做下去。 要前进,不断地前进。 其三,无论做什么事情,都要增强自信心。课堂上老师提问,不管有多大把握,也是 敢于举起手来,慢慢地就能够回答问题了。 “认为正确的,你就大胆地表达出来。就是失败了,也不是顾虑是不是会影响成绩。 ” 每天都用这样的话不断地鼓励自己,学习成绩就能提高。 其四,学习时间是抓紧。在家中,到了学习时间不能出现一大堆这个、那个的问题, 磨磨蹭蹭把时间拉得很长, 那是不好的习惯。 应该把时间规定下来, 该休息时就停止学习, 阶段要明确。室内的窗帘和墙壁要用明亮的颜色,以营造活泼的气氛。 其五,培养兴趣。可以饲养一些小狗、小猫、小鸟、金鱼等小动物,或种植花草、搜 集邮票、学习照相和音乐等。有了特殊技能和兴趣,生活就显得有意思,随之也增强了信 心。不论对什么事物产生了信心,对学习都是非常有利的。 其六,注意身体锻炼。慎重型学生对自己是很严格的,但对自己却没有信心。如果不 及时予以纠正, 就等于把自己闭锁地贝壳里, 即使有长处, 也将被故步自封的做法所埋没。 慎重型学生增强体力比学习更重要,早晨散步,做体操,慢慢地参加运动竞赛,不单增强 了体力,连精神方面也会越来越健康。一般体力健壮的学生,对外界的事物不那么惧怕, 学习就能获得好效果。 “健全的精神,寓于健全的身体” ,这句话是真理。 依赖型学生的学习方法 性格特征:老老实实,很少有反抗行动。能认真听别人的意见,特别相信自己的长辈, 有什么话,都能对父兄、长辈们讲。缺点是遇到什么问题都不能自己解决,表现出对周围 人们的依赖的心理,缺乏自主性和独立性,凡事依赖他人。

这一类型的学生有些事情也能做好,但总是先喊“不行,不行” ,因此发挥不出潜在 的能力来。 依赖心强的人,认为在社会上生活是很困难的,学习也是困难的,进步更是困难的。 必须早些改变这种依赖他人的习惯。 依赖型学生的学习方法方面应注意以下几点: 其一,是依靠自己的努力解决问题,养成自力更生的学习习惯。如遇到不明白的地方 时,自己先去查字典,找参考书,经过查找仍然得不到解答时,再去请教别人。 其二,测验一下学习方法是好是坏。多数独生子女因为没有可模仿的兄长,对高效率 的学习方法全然不知。这时可根据本书“学习方法测验”来判断一下学习方法是好还是不 好,然后再选择合适的学习方法。 其三,身边的事是自己去做。在日常生活中,一些事物是自己去判断和处理,并且逐 渐增加一些必须自己去做的机会。 自卑型学生的学习方法 性格特征:有自卑感的学生不是自己的能力真的不如人,而是自己感到不如人,这是 一种不良的思想精神状态。本来并不低于其他人,甚至具有比一般人高的能力,但自己认 为自己不行,稍有失败,便认为自己不如人。这种类型的人,有的因自己的容貌或身体方 面的生理缺陷等引起。 自卑型 也可以认为是实干家,一旦发奋就会有大的成就。 这种性格的表现一般是表面上觉得自己不如人,而内心的活动却很激烈。因为有自卑 感,因此,在学习和社会活动各方面,都是以保守的态度慎重从事,极力回避需是出头露 面的事情。 自卑型学生在学习方法方面要注意以下几点: 其一,通过名人事迹的启发,正确认识人的某种缺陷与人的价值是没有关系的,了解 世间被公认为成功者、活跃在社会上的名人中,有相当一部分人,在少年时代曾被自卑所 苦恼过,他们都是经过克服自卑的痛苦过程之后,磨练出了才能。因为越感到不如人,越 能努力奋斗求进步。 不管运动还是其他感兴趣的活动,都要积极地参加,从而体会到任何一件事只要拼命 去干,必定会取得优异成绩。这样会促进学习能力的提高,自然也会增强自信心。 其二,试探寻找自己的长处。被缺点纠缠烦恼着的时候,各方面都很难进步,成长自 然也会受到影响。不如努力去发现长处,并发挥长处。这样会使那种不甘服输于人的力量 增长,使失败的情绪退缩,产生一股神秘的力量。紧紧地抓住时间,以积极的训练来启发 自身的潜在能力,克服自卑感。 发挥自己的长处,培养优越感,不只限于学习一个方面,与学习没有直接关系的各种 活动属于能够坚持做到的事情,也应该去做。 其三,用适合自己情况的速度安排学习,不要过多地去看别人如何,要按照适合自己 的速度扎扎实实地进行学习。自己不努力学习,只认为自己比别人强是不行的,也不要把 自己关闭在小天地里,那也不是办法。 现在自己家里学习,习题的难度要降低一些,目的是尝到自己能够解题的甜头。 要做学习记录,如:学习计划完成了多少,成绩提高了多少等,使人看了能一目了然, 同时也能促使对学习产生兴趣与热情。 有了把握之后, 逐渐地按自己的速度进行学习。 同时, 可以与说得来的同学一起学习, 这样可收到好的效果。 其四, 可能的话必要的学习用品、 参考书等不妨买较好一点的, 要有计划地进行学习。 其五, 首先对一门功课产生信心。 对一门功课有了自信心之后, 会对其他功课产生 “如 果照样做的话也能够做好”的心理。

其六,对自己的身心健康产生信心。适当地参加一些运动,使身体强壮起来,这并不 是期望成为运动选手。每天做一些锻炼身体的体操,以增强体力。这样的训练,也是为了 产生自信心。 认真型学生的学习方法 认真型学生的学习方法 性格特征:充满自信心,扎扎实实去干每件事。对父母、老师等的命令都很好的服从, 行动有点近乎固执的程度。自制能力强,别人的事不会影响到自己,总是按照自己的速度 一步一步地前进,不走弯路。 这种类型的学生,因为对事物过于认真,而缺乏表现能力,做事没有通融的余地,因 此有的同学就不喜欢与他接触,朋友们都对他敬而远之。 自信当然是很好的,但有时则有出现以自我为中心,过多地显示自己,再往前发展就 又走向虚荣的危险了。 在学习方面,这种类型的学生学习有自主性和计划性,学习成绩好。 缺点方面,是举止刻板,书呆子气重。思想方法和视野往往是狭隘的。但这种人常常 有创造性。 认真型学生在学习方法方面应注意以下几点: 其一,扩大视野。因学习成绩好,容易产生过分的自信,反而要影响进步。这时候要 设法扩大视野,根据能力,阅读教科书以外的书籍。还需要通过个人的活动爱好和娱乐项 目来获得更广泛的知识,视野扩大以后,对学习能力的提升是有好处的。 其二,培养对他人的热情态度。认真不是坏事情,但应该开朗,为人热情,与人协调。 对别人的失败,要以宽容的态度去对待。书和笔记本要借给同学们看,在同学们有困难的 时候伸出友谊之手,培养以宽宏大度的胸怀待人。 其三,要更多地和同学们交往,不能只看重学习成绩,可以多参加各项运动比赛,总 之,重要的是培养什么事都能做的精神。

系统第三项 测评标准 之一: 之一:从座位选择看学习方法
参考答案: 选 A:你喜欢坐在第一排正中间,这种行为表示你是一个求知和学习意愿高的人,而 且这种学习动机是你自动自发,没有人会强迫你,你也不是为了别人而学,是个很有求知 心的好学生。因为,你选择的位置很靠近黑板,老师的声音也可以听得很清楚,所以你是 个好学的人是绝对没错的。 选 B:你是一个很希望老师注意你的人,在班上你一直有想出风头的期望,至于上课 的内容如何,对你来讲也就不重要了。你是一个很容易让人影响你学习情绪的人,你的成 绩好有可能多半是为了给老师看或向同学炫耀,所以你的读书动机是很不自主的,因此很 容易受影响。 选 C:你之所以会坐在最后一排,这就表示你是个不喜欢被老师注意,也不喜欢出风 头,只喜欢安安静静想自己事情的人。你的学习意愿其实也不算低,只是你很需要有自己 的空间,来做自己的事。如果有你喜欢同的课程,你就会投入去听;如果老师口音太重, 听不懂也没兴趣,你就会做自己的事儿了。 选 D:你是一个恨不得躲起来,看不到老师,老师也看不到你的人。你不是很讨厌老 师,而是你实在非常讨厌上课,你的学习意愿可以说是等于零。为什么会这样,只有问你 自己了。你觉得上课简直就是像在坐牢,当然可以摸鱼就摸了,所以会坐在离老师最远的 角落,搞不好老师的眼镜度数很高,你就赚到了。如果你是这样的心理,可需要纠正哦。

之二: 之二:从听课习惯看学习方法
参考答案: 选 A,你是一个很注意理解力的人,对于课业,你总是要完全理解之后,才会觉得胸 有成竹,有十足的把握可以得到很好的成绩。因此,你不会争着去背一些细节,也不会忙 着去抄笔记,你需要的是自己消化过的东西。 由此可以看出来,你是一个理解能力强过记忆能力的人。因为你有这样的特性,所以 你就会事事都要求彻底的理解,当然了,你的专长科目也就是属于那些要求动脑经的科目 了。不但能融会贯通,而且能举一反三,在这方面的成绩可向而知是无人可敌了。 选 B,读书对你来讲,可以说几乎是等于背书。你的记忆力不亟,但是你总是觉得要 有好成绩,就要靠细心,耐心的背书功夫了。因此在老师上课的时候,你觉得最重要的就 是拼命地抄下老师的一字一句,务求巨细无遗,只要能撒下这种天罗地网,收录老师的一 切,就不怕考试考不好。这样一来,你在上课时是非常忙的,甚至老师讲什么,恐怕你自 己都不了解,只是说抄下来,回家再强迫自己精确地背下来。所以你可以说是完全凭借记 忆力打出一片天的,这是你的优点,也是你的弱点,因为一些需要动脑筋的科目,可能是 背一百遍也不会懂的,这种科目,你就没辙了。 选 C,你是一个很懒得花脑筋去背所有细节的人。如果说你是个成绩不错的学生,那 你的成绩就是你靠你的分析和组织能力得来的。 也许是你的记忆能力不是很强,所以你不会一字一句地去背课本。你在上课的时候, 会利用重点式的架构,找出课业的脉络,然后很有系统地把这些架构组织起来。至于细节 和内容部分,只要课堂上仔细听老师的讲解,课后再翻笔记中的重点,就可以回想起来。 如此一来,重点也有了,细节也不缺。而且还不是死背,当然考试成绩会很好。


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