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中学健美操社团课中开展自主学习的实践研究

时间:2016-06-26


中学健美操社团教学中学生自主学习有效性初探
小昆山学校 廖曼

摘要:自主学习是与传统的接受学习相对应的一种现代学习方式。以学生
作为学习的主体,通过学生独立的分析、探索、实践、质疑、创造等方法 来实现学习目标。那么,在健美操社团课中又如何才能有效的开展自主学 习呢?笔者在健美操社团课上有意识的结合实际教学从激发兴趣、培养兴 趣和保持兴趣三个方面来倡导学生自主学习旨在初探其有效性。结果发现 在健美操社团课上实施自主学习是有效果的,它除了能提高学生对健美操 社团课的兴趣外,还能提高学生的人际交往能力。

关键词:中学健美操 1 前言

自主学习 有效性

健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体,以有氧练习为基础,以健、 力、美味特征的体育运动。它既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式, 又是竞技运动的一个项目。因为健美操锻炼能有效地增进健康、增强体质, 健美形体、端正体态,陶冶情操、提高素养,还可以丰富生活、调剂情绪。 所以现在除了高校开展健美操课,很多中小学也在积极开展健美操课。本 着二期课改中“以学生发展为本”和“健康第一”的指导思想,同时为了 响应区阳光体育的号召,我校也积极的成立了中小学健美操社团课,但是, 目前关于发挥教师为主导、学生为主体作用的教育思想在实施过程中存在 这样一个问题:教师的主导作用发挥比较充分,但学生的主体作用体现不 足,学生难有创造的活动。在一般的体育教学中学生也是被动的去完成教

师布置的课堂任务,并无主动积极可言,针对这一现象,笔者进行了认真 的思考与研究:

2 研究对象与方法 2.1 研究对象
学校中学健美操社团

2.2 研究方法
本论文采用了文献资料法、实践研究法、逻辑分析法

3 研究时间
2012 年 2 月——2012 年 5 月

4 研究结果分析
首先,笔者想对其课程特点及参与对象进行分析:中学健美操社团课 不同于一般的体育课。在课程安排很少,健美操社团课一个星期在专用教 室舞蹈房集中上一节课,也就是一学期下来只有 15 节课。年龄相差大,它 的教学对象不是固定的一个年级或者一个班,而是中学阶段六、七、八年 级每个班的学生都有参与。基础差异大,它虽然也有“兴趣班”的称号, 但基于各方面的干扰因素,参与的对象也并非是真正有这方面的特长或者 爱好的学生。很多时候是以每班招 3——4 位学生,以自荐为主。如果没有 人报名的时候,甚至会是班主任任意指定的几名学生。一般社团课总人数 在 24 名,基本都是女生。她们大部分才开始步入青春期,自主学习意识较 为薄弱;在认知方面尚处于中等水平,团结协作意识仍然不强。但她们上 课注意力比较集中,模仿能力较强。那么如何体现二期课改精神 “以学生 发展为本”呢?

苏霍姆林斯基曾说:“让我们的学生每一节课都享受到热烈沸腾的多 姿多彩的精神生活。”中国著名特级教师余映潮也曾经说过这样一句话: “荡涤过去课堂上沉闷的气氛,让课堂焕发出生机和活力。是学生身心舒 展、享受教育的幸福和快乐的关键,也是教师身心舒展。享受职业幸福和 快乐的关键。”笔者认为只有想方设法在课堂上积极开展自主学习让学生 做到学中思、思中练、练中想,才能体验成功的乐趣。因此,课堂上笔者 从教学内容、教学方法、教学手段、实施评价等方面进行了实践研究,结 果显示自主学习在健美操社团课中的运用颇具成效。

4.1 激发学生自主学习的兴趣
托尔斯泰说: “成功的教学所需要的不是强制,而是激发学生的兴趣。 ” 兴趣是学习最好的老师。心理学研究表明,学习兴趣的水平对学习效果能 产生很大影响。学生学习兴趣浓厚,情绪高涨,他就会深入地、兴致勃勃 地学习相关方面的知识,并且广泛地涉猎与之有关的知识,遇到困难时表 现出顽强的钻研精神。否则,他只是表面地、形式地去掌握所学的知识, 遇到困难时往往会丧失信心,不能坚持学习。所谓“强扭的瓜不甜”也就 是这个道理。因此,要促进学生主动学习,就必须激发和培养学生的学习 兴趣。那么如何才能激发学生自主学习的兴趣呢?

4.1.1 合理安排教学内容,是激发学生自主学习的教学前提
健美操社团课不同于其他课堂教学,教师没有现成的教材参考。所有 教学素材都要考教师自己搜集,那么在搜集素材这个过程,笔者认为必须 了解学情,对教材理解透彻,遵循循序渐进的客观教学规律来制定教学内 容。

由于学生的“零基础”,对健美操的相关知识了解甚少,可以说是毫 无兴趣可言,在这里笔者主要采用多媒体的辅助手段(健美操的欣赏)为 契机,来激发学生自主学习的兴趣。因此,在学期初笔者没有急于写教学 计划,而是先有意识的搜集很多中学生健美操比赛的录像,运用多媒体给 学生展示,让学生在欣赏之余能掀起他们对健美操的初步了解并激发其学 习的兴趣。再对学生有了充分了解的前提下,笔者再制定教学计划和内容: 健美操的七个基本步法和 2012 年阳光体育中的全套啦啦啦操为教学内容。 这套操一共分为 12 节, 当中很多重复对称性的练习, 比如第二节和第四节、 第七节和第十一节都有很多重复的动作,对初学者而言比较容易上手;另 外,整套操中融合了健美操中踏步、开合跳、吸腿跳、踢腿跳、弓步跳、 后屈腿跳、交叉步和跑跳步等各种脚步变化,如果在课的开始将基本步法 教给学生,学生再自学这套操的话,应该说难度是不大的。同时,它也可 以为日后难度更大的健美操自编打好基础。因此,合理安排教学内容是激 发学生自主学习的前提。

4.1.2 分层教学,是激发学生自主学习的基本教学策略
分层教学是一种面向全体,因材施教的教学模式,它强调了“教师的教 要适应学生的学,要做到“因材施教,分层提高,让尖子冒出来,使多数迈 大步,叫后进生不落伍,达到班级整体优化”。体育教学要想真正确保每个 学生受益, 最理想的办法就是根据每个学生的不同情况, 一对一地进行 “个 性化”的教学。然而,在实际教学工作中是不可能做到的。一个教师上课, 面对 24 个具有明显差异的学习群体,要想确保每个学生受益是很难的。那 么如何解决这一矛盾呢?据体育统计学专家的调查统计,一个班级学生的

体育水平,基本上属于正态分布,处于中等水平的学生占绝大多数,处于 两头的体育尖子和体育差生均占少数。笔者 2012 学年第二学期伊始,第 2 周(1 节社团课)的时间来进行七个基本步法的传统示范教学,旨在规范学 生基本动作,并分出不同水平层次的学生,从而根据学生在健美操社团课 上的个体差异化分为三个不同层次:优生、中等生和后进生。 根据优生自主学习能力强、中等生有一定合作能力和后进生有一定模 仿能力的不同特点,笔者依据因材施教的原则确定了不同的教学目标,采 用不同的教学策略与方法进行分层教学。具体分层教学实施如下: 学生分类 优 生 学生特点 具备自主学习能 力 中等生 具备合作学习能 力 差 生 具备一定模仿能 力 教学形式 以观看录像为主,教师适时指导进行 自主学习 以自由组合的形式结合教师的启发式 教学为主 以教师的传统教学为主(教师示范教 学-学生练习-教师纠错-学生再练

结果显示: 分层教学的核心是面向全体学生, 正视学生的个体差异,

使学生在自己原有基础上得到发展,在每一节课内都能获得成功的喜 悦,从而激发学生的学习兴趣,渐渐从要我学变成我要学,达到终身 学习的目的。 4.2 培养学生自主学习的习惯

现代教育理论提倡以学生为中心,强调学生“学”的主动性,教师的 作用体现在组织、指导、帮助和促进学生的学习,充分发挥学生的主动性、 积极性和创造性,从而使学生最有效地进行学习,达到最优的教学效果。 因此,培养学生的自主学习习惯非常重要。那么运用什么样的教学方法能 够有效培养学生的自主学习习惯呢?

4.2.1 借助多媒体教学,是培养学生自主学习的有效教学手段
多媒体技术是以图像、声音、动画和文字等综合形式向使用者传播信 息的技术。它可以化繁为简、化难为易、化静为动,可把平时教师说不清道 不明、学生不易掌握难以理解的知识,一目了然地展现在学生面前;还可以以 各种形式,从各个角度、不同侧面、多信息、多视角、全方位的进行健美操 教学。由此可见,多媒体技术与健美操教学相结合,是健美操教学改革中 一种新颖而有效的现代化教学手段。我们只有发挥多媒体教学的优势,正 视传统教学手段中的实用价值,才能合理、正确、有效的使用它,而不是 盲目的滥用,这样才能真正体现出它的优势。如:在展示阳光体操中的啦 啦操成套表演时,学生就在那里蠢蠢欲动,有的边欣赏边模仿起来,由此 可见,多媒体在健美操社团课自主学习中起到不可替代的推动作用。

4.2.2 循序渐进,是培养学生自主学习的重要原则
循序渐进,欲速则不达。要想在健美操社团课中有效开展,除了激发 学生自主学习的兴趣,还要注意以循序渐进的教学原则培养学生自主学习 的习惯。因此,在确定具体教学内容后,笔者以循序渐进的原则将其细化, 具体分五步实施:

步 骤

实施方案

以七个基本步法的教学为切入点,主要采用教师的镜面和背面 第 一 步 示范为主,这个内容的教学主要集中在第 2 周,因为成套动作 的变化都基于这七个基本步法的教学,所以运用传统的教学手 段(教师示范-学生练习-教师纠错-学生练习)有利于笔者规范 学生的动作并对其进行分层选材确定方向。 将阳光体育中啦啦操规定套路进行初步分层快速教学(主要集 第 二 步 中在第 3、4、5、6 周,以一节课三节操化动作的速度进行分层 教学。结果显示:优生和部分中等生能基本掌握教学任务,但 大部分差生和部分中等生仍存在较大困难,主要体现在节与节 之间的记忆混淆,以及同一节中的不同节拍容易混淆。因此, 还需要后面的复习巩固练习)。 第 三 步 以小组合作交流的形式精细化学习全套操, 全班分 4 组, 每组 6 人,每组分别学习 3 节不同的内容,教师适时纠错。(主要集 中在第 7、8 周,时间相对充裕,教学内容简单,但教学目标却 相对提高)。 第 四 步 以交叉重组的形式进行合作学习,全班分 6 组,每组 4 人,每 人分别负责教三节学六节不同的内容,教师巡视指导。(主要 集中在第 9、10、11、12、13、14、15 周,时间也相对充裕, 但教学内容相对较多) 第

五 步

集体展示、相互评价(主要集中在第 16、17 周)

4.2.3 合作学习,是培养学生自主学习的有效组织方法
教无定法,只要得法。教法是教者思维和实践的结晶。笔者在课堂上 喜欢采用合作学习的方式和适时评价的方式来培养学生的自主学习习惯。 合作学习,能碰撞出智慧的结晶。合作学习于 20 世纪 70 年代初兴起 于美国,其理论基础是建构主义和人本主义。它是现行课程标准中倡导的 一种新的教学方式,准确地说,应该是发挥学生主体性前提下的一种学生 学习方式。在健美操社团课教学中,笔者区别于公开课上小组合作的形式 主义,而是将三个基础层次不同的学生特定在同一小组中,明确其责任分 工,通过相互学习、相互帮助、共同实现学习目标,来提高学生自主学习 的意识。 具体实践如下:一学期 15 节健美操社团课,教学任务是 7 个基本步法 和啦啦操的教学。其中前者占用两周(1 节课),后者占用十四周(14 节 课)。而课上为了激发学生的自主学习意识,笔者用了较多的时间在合作 学习方式上。在前面第一轮分层教学结束后进行,此时绝大部分学生对全 套操已有基本了解。因此,具体合作学习内容安排为: 步骤 内容安排

第一步分 按照不同基础层次将全班划分为四个小组,每个小组由 6 组 人组成,其中的优生、中等生和差生比例基本一致

第二步分 将阳光体育中的 12 节啦啦操划分为 4 个部分由学生自主 内容 合作学习完成,教师巡视指导。具体责任:第 1——3 小

节由第一组完成自学, 第 4——6 小节由第二组完成自学, 第 7——9 小节由第三组完成自学, 第 10——12 小节由第 四组完成自学 第三步 展示 如:第一组在骨干成员的引领下都能独立完成时,就 开始小组展示,教师适时纠错;第四步重组交叉教学,此 时,就会出现 6 个小组,每组 4 个成员的情形,并且每一 组中的每一成员都有着非常明确的责任,即:每一人教 3 小节,学习 6 小节 结果显示:这样安排小组合作教学与之后的重组教学,旨在更大程度 上培养学生的自主学习习惯,让每个学生都能自主的教和学;它也能在很 大程度上提升学生的人际交往能力,实施效果比较显著。

4.4 教会“学”的方法,保持学生自主学习习惯
苏霍姆林斯基认为,教给学生学习方法比教给学生知识更重要.德国教 育家第斯多惠也说过:“不好的教师是传授真理,好的教师是叫学生发现 真理。”体育教学中教师的主要作用是发挥学生的主体作用,授之以渔”, 培养学生从“学会”向“会学”成长。让学生自己去发现、观察、评价、 纠错。以形成较规范的技术动作。养成自主学习的好习惯,最终形成终身 体育。总之,授之鱼不如授之以渔。在健美操社团课上我运用以下几种方 法有效开展学生自主学习。

4.4.1 体育绘图
健美操的动作繁复多样,给人耳目一新的感觉,不同的动作,会带来 不同的效果,在观看录像时,我们眼前浮现出很多的动作,如何将它们融

会贯通,如何将不同的动作串联起来呢?这个时候急需一种直观,简练的 方法将这些复杂的健美操动作记录下来。这种方法就是体育绘图。例如, 健美操社团课上啦啦操的教学,笔者就对照录像用体育绘图的方式边学边 记录每一节操的脚步动作、手部动作、以及各部位的移动路线,目的在于 让学生知其所以然。 这样直观易学的体育绘图特别受学生青睐。很多学生拿到我下发的体 育绘图笔记,就如同拿到参考书,仔细的揣摩;还有的学生模仿我的自学 方式,边学边记录。这样的自主学习方式,不同如传统的学习方式,它们 是经过学生的思和学想结合的,记忆相对非常的深刻;更重要的是她们学 会了快速学习成套动作的方法,同时也学会了自主创编健美操的技能。

4.4.2 小组创编
健美操的教学不能停留在学生机械的模仿上,要通过启发诱导、多媒体 教学等教学方法,培养学生能力,引发课后效应,并在课内外一体化的催化 作用下,增强学生自觉锻炼、自觉健身的意识,养成健身习惯。因此学生在 初步掌握编操的原则与方法的前提下,如果能按个人意愿、身体状况自编自 练,无疑对健美操社团课上开展自主学习是一种激励和推动。创编健美操的 步骤如下: 首先,掌握动作要素是创编的基础。对于不会跳健美操的人来说,要编 出一套操是很难的,因此,健美操动作要素的掌握是编排的基础和前提。健 美操的动作要素包括基本步伐:踏步、一字步、V 字步、侧并步、交叉步、 吸腿跳、开合跳、弓步跳等;臂的动作:屈、伸、举、摆动、绕环、振动等;

手型动作:分掌、拳、屈指掌等。在动作要素的教学中,笔者向学生介绍动 作素材,使学生了解健美操动作的内在规律,充分感受到其连续性、流畅性。 其次,创编单个动作。单个健美操动作是成套健美操动作的基本单位, 因此,健美操的创编教学也应从单个动作的创编入手,目的是帮助学生建立 创编的概念。 再次,创编组合动作。首先进行 1×8 拍组合动作创编的教学,使学生 初步掌握组合动作的创编方法,即先进行步伐的组合排列,再进行手臂动作 的编排。 具体实施:基于受教对象基础不是很好,笔者在健美操社团课上创编 这一环节设计的目标不算太高,但切实可行。即,让先前交叉重组的四个 小组一人编 1—2 个不重复的动作, 必须有躯体、 上肢、 下肢和颈部的变化, 再以小组为单位完成 1*8 拍动作的任务,再以四个小组循环学习的方式来 完成一个小节动作的创编。创编部分安排在第 16 周展示课上。目的让学生 初步体验创编的乐趣。从而保持健美操社团课上自主学习的习惯。结果显 示,学生在这一环节将自主学习推向高潮,可以说人人都有积极参与,创 编的动作多变,学生之间的交际能力进一步得到提升。

4.4.3 即时评价
课堂即时评价是在课堂教学中教师针对学生的课堂表现及技能的掌握 情况等及时的做出相应指导和激励语言(体态语言),其主要目的就是要 发挥评价的激励功能,引导学生向积极的方面发展。健美操社团教学中合 理运用课堂评价,能有效的发挥即时评价的激励功能,能促进学生积极的 参与。作为健美操社团课教师一定要善于观察、捕捉学生优美准确和错误

动作,及时进行表扬和改正,多运用肯定、表扬、鼓励性语言,使学生真 正获得自主练习的时间、空间、方法。在改正错误动作时,可通过互同学 们互相学习来纠正。要特别关注学生的情绪,以帮助学生牢固树立学习的 自信心,激发学习积极性。 因此这里的即时评价贯穿于整个学练之间。 因为, 课上的即时评价如同课后的教师反思一样重要,它能促进学生在健美操社 团课上更有效的开展自主学习。

5 结论与研究意义 5.1 发挥学生自主学习,可以发展全体学生
教育的改革和发展要求我们,教育要面向全体学生,发展全体学生。笔 者在健美操社团课中开展自主学习,表明发挥学生学习的主体作用,能让 每个学生变被动学习为主动学习,并且原来的后进生在主动学习的过程中 也能体验成功,从而发展了全体学生。

5.2 发挥学生自主学习,可以有效地提高课堂教学效率
发挥学生自主学习, 这一做法的好处就是必须让每一位学生都行动起 来,去积极地思考和学习,去分析问题和解决问题,每个学生都能通过自 己的亲身体验感受到成功的喜悦,从而使每一位学生在课堂上都学有所得, 因而可以使学生得到整体的发展和提高。健美操社团课中分小组自主学习 便是大大提高了其课堂效率。

5.3 发挥学生自主学习,可以有效地发展学生自身的巨大潜能

科学家发现,人类贮存在脑内的能力大得惊人,人平常只发挥了极 小部分的大脑功能。健美操社团课开展自主学习,证实了自主学习可以调 动每一位学生的学习积极性和主动性,可以有效地发展学生自身的巨大潜 能。 总之,中学健美操社团课开展自主学习是较为有效的。其实践研究也 表明:自主学习对学生的学习兴趣,学习态度,情意表现、合作精神以及 健康行为方面都具有一定的提高作用。 作此研究旨在切实贯彻 “健康第一” 、 “以学生发展为本”二期课改的教学理念培养学生自主学习的习惯,使他 们积极、主动的进行学练,也为学生的终身健美操技能学习打下良好的基 础。

参考文献:
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2013.04 校级交流


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