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对于高中体育实施气排球教学的可行性分析

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龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 对于高中体育实施气排球教学的可行性分析 作者:郑鑫 来源:《新教育时代》2014 年第 12 期 摘 要:高中的体育课程正在不断深化改革,一些旧的运动项目逐渐被淘汰,取而代之的 是一些新兴的,难度系数较小的简单运动。气排球是一种娱乐性强的休闲体育活动,越来越受 到学生欢迎。气排球的特点是球本身很轻,质地软,弹性好和手感好。击球方式也有很多种, 趣味性强而且还有观赏性,和硬式排球相比,气排球更容易在短时期内提高技能。高中生所处 的年龄特点和心理特点都比较容易接受这样一种运动,所以在高中进行气排球教学有可行性。 在教学模式的改革中,体育课的教学也朝向内容手段多元化的方向发展,把气排球引入高中校 园有助于深化体育课教学方式的改革,赋予课堂以新的活力。学校体育为终身的体育兴趣打下 基础,努力激发学生对于学习体育技能兴趣是教师的责任,以学生为主体,调动学习积极性和 发掘潜力,充分提高学生的体育技能。 关键词:高中体育 气排球 教学 一、气排球的引入课堂的背景 现如今全民健身以成为一种时尚,随着社会上一些新兴运动的兴起,学校的体育教学也要 有所创新,校园的体育文化应该朝着多元化的方向发展。新兴的体育活动为校园增添了新的力 量与活力。以气排球为代表的新兴体育项目可以使学生的兴趣被激发,从而进行更深入的体育 教学,它的作用不仅是体现在气排球的教学上,更加体现在其他体育项目的教学上。 二、气排球的特点 1.与硬式排球的异同 从重量上来说,气排球的质量要比硬式排球要小的多,更容易吸引女同学的兴趣;从材料 上来看,气排球比较柔软,手感好,打起球来不会太伤手,这是它受欢迎的主要原因,而硬式 排球是用一些皮革之类的材料制成,既硬又沉,虽然打起来稳定,但是对技术的要求也比较 高,容易在前期打消学生的学习热情。[1] 气排球与其他项目不同,是隔网对抗的,几乎没有身体接触,非常安全。气排球比硬排球 轻,而且大,打到身体也不疼,不会像硬排球那样容易受伤 2.技术特点 与硬式排球一样,气排球的技术也是有五个,即传球、垫球、扣球、发球和拦网。但是由 于气排球的本身特性,它在活动时所受的影响也很多,战略技术也有所不同,所以,教师要根 据气排球的特点来组织教学。 龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 2.1 传球 传球的技术分两种情况,传胸以上的高度,和硬式排球技术一样。传腰以下就要两只手分 别包着球底和球身向上传,二传手要直接向上传球不能有弧度,这是由质量决定的。气排球的 优势在于学生只要摆出正确的手型和由下而上的发力顺序即可。因为气排球的整个球身都很 软,不需要进行手腕的缓冲作用,平稳的把球传出,且不会让学生的手指,手腕受伤。气排球 除了有硬式排球的传球技术还要自己的技术,有捧球技术和反顶球等等。 2.2 垫球 垫球的技术与硬式排球不同的是,硬式排球经常用双手垫球,而气排球常常用双手碰球和 捞球。垫球在防守中经常用到,在以往的硬式排球中球的速度很快,不管是发球还是扣球,这 需要较高的技术和迅速的反应能力。但是气排球的速度相对较慢,这个时间恰好给学生留出来 移动脚步,这对学生来说难度降低了。[2] 2.3 发球 气排球在发球时容易变形,由于球面软,球体里气压低,当发球不当或者速度过快时就会 在球表面出现由气流挤压的形变。产生形变后就会偏离原本的运行轨迹。 2.4 扣球 扣球的技术并无太大改动,扣球要直接向下,要考虑气流因素,否则会向上飘。气排球的 质地软,在扣球的时候,手和球的接触时间会比硬式排球

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