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女人怀孕后肠胃不好怎么办

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肠胃炎是一种很常见的消化系统疾病,该病的发病人群很广泛,近两年发现,有一些年轻女性朋友在怀孕之后会很容易出现肠胃功能异常的情况,其实这多与日常的生活习惯有关,由于肠胃功能会关系到营养消化以及胎儿的身体发育,因此建议肠胃功能不好的准妈妈尽早诊治。那么女人在怀孕后肠胃功能不够好该怎么办呢?

女人怀孕后肠胃不好怎么办

缓解孕妇肠胃功能不好的措施:

1、一般情况,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。

2、服用胃粘膜保护剂:如硫糖铝、盖胃平或氢氧化铝凝胶等,可起到保护胃粘膜、增强其抵抗力的作用,但铝制剂不应长期服用。

3、减少胆汁返流:胃复安或吗丁林可加速胃和十二指肠的排空,减少胆汁返流,从而避免了胆汁对胃粘膜的损害,但需注意胃复安有嗜睡等副作用。

从文中的介绍之中我们可以清楚的发现,要想有效缓解孕妇肠胃功能不好的症状,首先应当从饮食方面入手,建议大家在平时要多喝小米玉米粥等具有养胃功能的粥类,或者在吃饭之前服用几片消食片,这样可以起到很好的养胃护胃作用。



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