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中学生网瘾的预防和治疗对策


触目惊心的“网瘾”案例
?视网膜裂孔
2006年7月11日,初三毕业生小雨因中考过后几乎全部时间 都在进行疯狂的网络游戏而导致视网膜裂孔,他每天平均 玩10个小时以上的网络游戏,沉迷网瘾不能自拔??

?杀害亲人
2010年6月15日,北京某县17岁的初中生李阳(化名)上网 成瘾,为筹集玩网络游戏的钱款,深夜潜入叔叔家,将爷 爷

,奶奶,叔叔等一家五口杀害,其中一人身中60刀??

?跳楼自杀
2011年5月12日,天津市塘沽区初二男生张小艺,因沉迷网 络不能自拔,站在一栋24层的高楼上,双臂平伸,双脚交 叉成飞天姿势,纵身跃起朝着东南方向的大海“飞”去, 去追寻网络游戏“魔兽争霸”中的那些所谓英雄豪杰??

网瘾?!

中学生网瘾的 预防和治疗

网络成瘾(IAD)—定义
网络成瘾是指由于过度地使用网络 所导致的一种慢性或周期性的着迷 状态,并产生难以抗拒的再度使用 的欲望。同时会产生想要增加使用 时间,耐受性提高,出现戒断反应 等现象,对于上网所带来的快感会 一直有心理与生理上的依赖。 1994年美国纽约市心理医生依凡· 金柏格(I.Goldberg)首先提出将 此现象命名为“互联网成瘾症” Internet Addiction Disorder,简称 IAD

美国IAD评估网瘾的标准
1.每个月上网时间超过144小时,即一天4小 时以上。 2.头脑中一直浮现和网络有关的事。 3.无法抑制上网的冲动。 4.上网是为逃避现实,戒除焦虑。 5.不敢和亲人说明上网的时间。 6.因上网造成课业以及人际关系的问题。 7.上网时间往往比自己预期的时间久。 8.花许多钱在更新网络设备或网络游戏上。 9.花更多时间在网上才能满足。

只要有5项以上的回答为“是”, Text in Text in Text in here here here 即说明上网成瘾。

你上网成瘾了吗?

形成“网瘾”的原因都有哪些呢?

如果我或者身边的朋友已有“网瘾” 该怎么办呢?

预防和治疗“网瘾”有哪些措施呢?

应对“网瘾”措施
1.冷静分析原因,耐心引导,提高网络免 疫力。

2.多感受现实生活,积极参加活动,培养 对现实生活的情感。
3.学校要积极创造男女同学正常交往的条 件和途径。 4.积极应对生活挫折,不在网络中逃避。

希望大家都 能与网络友 好共处,共 同构造健康 的网络环境。

谢谢倾听


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