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受孕的第1001种尝试.docx

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教你计算排卵期的三个方法

教你计算排卵期的三个方法 小南和小静本来就晚婚,结婚已经 3 年了,婚后一直没有采取,可就不见喜讯。结婚两年后,先是小静沉 不住气,悄悄找偏方、问验方,西药吃了十多种,中药吃了有一小筐,无奈肚子总不见动静。后来小南也 着急了,和妻子一起去医院做了彻底检查。医生说双方身体健康,生殖系统没有任何问题。

小南小声问道: “那为什么??” 医生建议他们算好在排卵期同房,增加受孕机率。医生说,女性通常每月排卵一次,排出的卵子存活时间 只有 12~24 小时,只有此时同房才有可能受精怀孕。 小编支招:计算排卵期的三个方法 第一种方法 是根据月经周期推算。 经期规则的妇女, 排卵期一般多在下次月经来潮之前 14 天左右。 但排卵容易受生理、 精神、疾病、环境等诸因素的影响,故准确性较差。 第二种方法 是观察宫颈粘液变化。受性激素的影响,宫颈粘液有周期性改变。排卵期前后,宫颈粘液增多,稀薄透明, 如鸡蛋清,能扯成拉丝状,拉丝度长达 7~8 厘米。此期,外阴部有湿润感。此法可在医院做,也可由妇女 本人自行监测。 第三种方法 是测定基础体温。清晨醒后起床前测定的体温即基础体温。从月经来潮第一天起,每天早晨用口表测量 5 分钟,记录体温,并制成曲线图。一般说排卵前体温较低,排卵日最低,排卵后体温上升 0.3℃~0.5℃。如 此形成前低后高的体温曲线,医学上称双相体温。据此可推出排卵时间。经过几个周期的测量,找出规律, 就可以预测下一个周期的排卵日。此法虽可受其他因素干扰,稍稍影响准确性,但实用易学。

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