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中学生如何面对挫折


中学生如何 面对挫折
制作人:张一戈 邢安祎

挫折
?所谓挫折,指日常生活中的挫败、

失意。中学生无论在生活还是在 学习方面都会遇到许多许多不同 的挫折。

挫折可怕么?
?

胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆的启示
? 煮三锅开水,分别把胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆放进



里,同时煮15分钟;15分钟后观察三样物品的性质 变化。
?这个实验说明了一个什么道理?(提示:从面对挫

折的角度考虑,把开水比做挫折,比较三样东西水

煮前后的性质变化)

胡萝卜代表原来是健康强壮的心态,面对挫 折后变得软弱、自卑。 ? 鸡蛋代表原来是内心善良、敏感的人,可面 对挫折后变得麻木、冷漠。 ? 咖啡豆融入了水里,代表碰到挫折时,能够 坦然、宽容面对挫折,改变水的颜色,代表 积极改变挫折的人
? ?

结论:

面对挫折,不同 的人有不同的态度。
双重性——挫折是一把双刃剑

抗挫妙方
1.遇事往好处想。 2.不要对环境和他人期望过高。 3.保持好人缘,与人为善。 4.不赶时髦,不攀比。 5.当天的事情当天做。 6.不对自己提出不切实际的要求。

阳光总在风雨后
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人生路上甜苦和喜忧\愿与你分担所有\难免曾经跌到和等候\ 要勇敢的抬头\谁愿藏躲在避风的港口\宁有波涛汹涌的自由\ 愿是你心中灯塔的守候\在迷雾中让你看透\阳光总在风雨后 乌云上有晴空\珍惜所有的感动\每一份希望在你手中\阳光总 在风雨后\请相信有彩虹\风风雨雨都接受\我一直会在你的左 右\人生路上甜苦和喜忧\愿与你分担所有\免曾经跌到和等候 要勇敢的抬头\谁愿藏躲在避风的港口\宁有波涛汹涌的自由\ 愿是你心中灯塔的守候\在迷雾中让你看透\阳光总在风雨后\ 乌云上有晴空\珍惜所有的感动\每一份希望在你手中\阳光总 在风雨后\请相信有彩虹\风风雨雨都接受\我一直会在你的左 右\阳光总在风雨后\乌云上有晴空 珍惜所有的感动\每一份希望在你手中\阳光总在风雨后\请相 信有彩虹\风风雨雨都接受\我一直会在你的左右\风风雨雨都 接受\我一直会在你的左右

?谢谢大家!


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