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中班感统教案集

时间:2012-10-15


中班感统教案集 项
活动名称 活动器材 活动 目的 直接目的 最终目的 小、中、大班 导师对幼儿说: “今天我们一起玩一个游戏,滑翔机飞行。有谁见过空中飞行的 滑翔机?我们今天就要象空中的滑翔机那样飞行。 ”然后导师双手取滑板,将滑 板轻轻放在滑梯上;幼儿双手扶滑梯两边,双腿跪在滑梯上。 幼儿手扶滑梯两边,胸腹部爬在上,腿绷直、抬高、头抬高直视前方,双手拉直。




大滑梯滑行(滑翔机飞行) 大滑梯、滑板各一个。



强化前庭刺激,统合身体感觉功能,增强触觉、视觉、本体感及平衡感觉。

适用班级 语言 /动 作/音乐 幼儿起飞 前的姿势 准备 活动 过程 导师帮助 滑梯上滑 行 地面滑行 结束 器材归位

导入

导师站在滑梯侧边,一手按扶住幼儿的腰部,一手扶腿,以控制速度。 幼儿向下滑的时候注意,在滑梯上时双手伸直、抬高。 到地毯上时,双手掌放在地毯上,利用惯性力向前滑行。 等滑板停稳了,双手扶两边,起来拿着滑板快速离开。并将滑板放回原位。

延伸活动

推软球:在大滑梯的正前方放置1-2个软球,在幼儿滑下时将其推开。 接、扔皮球:导师坐在大滑梯最前方,孩子下来时导师将皮球扔给孩子,孩子接住后 投篮,若一次未接住,就不要再捡了。 拍打羊角球:导师拿着羊角球站在滑梯口,让孩子在下来时用力拍打羊角球。 射门:导师在大滑梯的最远处设置一球门,在孩子下来时导师将皮球扔给孩子, 孩子接住后用球射门。 打保龄球:选玩具保龄球做道具。 ① 儿童在滑梯上的姿势。 ② 手的摆放,滑的时候手不要扶两边。 ③ 接各种活动时避免擦伤。

注意事项

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


推球 推球若干。





直接目的 最终目的

训练注意力、手、眼、脑的协调性,刺激前庭。 身心统合,提高反应的灵敏度。 小、中、大班 导师用语言引导:请爬在地上,腿并拢,伸直(不必强调抬高) ,两臂抬起来, 将推球放在手的前方,双手指尖对齐。 用双手掌将球推向墙壁,反弹后接着推。 可加快推球的速度。

适用班级 语言 /动作/ 音乐 开始推球 活动 过程 加速推

导入

结束

器材归位

推完球后将球放回原位。 ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ 两人对推:两人头对头趴在地上,间距 40—50 厘米对推球。 在滑板上推:两人头对头趴在滑板上,间距 40—50 厘米对推球。 缩短推球的距离,远加大难度,近减少难度。 站立单抛球:两人对站,用一只球对抛接球。 站立双抛球:两人对站,用两只球对抛接球。 坐立单抛球:两人对坐,用一只球对抛接球。 坐立双抛球:两人对坐,用两只球对抛接球。

延伸活动

注意事项

导师应蹲下与孩子交流。

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


俯卧网缆插棍





网缆、插棍及插棍盒。 训练注意力、手、眼、脑的协调性,触觉敏感。

直接目的 最终目的

适用班级 语言 /动作/ 音乐

中、大班。 导师对幼儿说:请双手扶地,胸腹部爬在袋子上,手撑好,老师帮你拉一下袋 子,双腿绷直抬高,头抬起来,老师前后推你,你要做的是向后时双手拿棍, 向前时双手插棍。 从左向右依次插,一次没插好就算了,继续向后插,不能换手,同时拿, 同时插。 更换另一盒,沿孔按从前往后的次序插棍。 更换另一盒,沿孔按左斜或右斜方面插棍。 导师站在网缆的侧面,适时帮幼儿前后推动。 将插棍及插棍盒放回原位。 可加快晃荡的速度及缩短两盒间距离。 ① 整理袋子时, 老师应告知孩子一声, 并双手抱着孩子的腿, 动作要快、 “稳” 。 ② 挂袋的大小应与孩子年龄相配。 ③ 挂袋结束后,要马上检查挂勾是否扣好。 ④ 装棍子的盒应在腹下,向外的边应与腋下袋边垂直,与插板距离不可小于 20cm。

导入

横向插 活动 过程 纵向插 斜向插 导师帮助 结束 器材归位 延伸活动

注意事项

活动后的评估


活动名称 活动器材


小兔跳跃





每人一只小兔头饰,用红白纸板剪成的红、白萝卜(亦可用购买的萝卜) ,羊 角球若干。

活动 目的

直接目的 最终目的

通过模仿小兔的跳跃姿势,从而训练平衡感,动作协调性及触觉。 提高身体协调能力。 小、中、大班 放“兔子舞”音乐或说儿歌“小白兔,白又白。两只耳朵竖起来。爱吃萝卜爱 吃菜,蹦蹦跳跳真可爱。 ” 导师用事先做好的萝卜放在离幼儿前方 4-5 米处,并说: “小朋友们,你们现 在要扮演小兔跳过来吃萝卜” 。 幼儿双手抓住两个羊角,拇指向内,坐在球上,就象坐椅子一样,把腰挺起来,

适用班级 语言 /动作/ 音乐 准备

导入

活动 过程

跳跃前行 头抬高,腿稍夹住球,然后用力跳起来向前行。 吃“萝卜” 跳到“萝卜”近处,用手抓起“萝卜” ,做出很开心吃的样子。

结束

器材归位 延伸活动

将兔子头饰、萝卜及羊角球放回原处。 可以用来拍打球,也可以坐在上面跳。 ① 坐稳、抓牢。 ② 针对注意力不集中的孩子,减少跳跃次数。 ③ 对于不同年龄和身高的孩子可选用不同直径的羊角球。

注意事项

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


滑板爬





30*40cm 的爬板 3~4 个。 训练平衡能力、刺激前庭、注意力、触觉及身体协调性的练习。 为将来上小学注意力的集中及日常运动奠定基础。 小、中、大班 导师用用语言导入: “请小朋友走到滑板的正后方,将胸腹部爬在滑板上,双 腿并拢——绷直——抬高,头抬高,双手放在滑板的斜上方。 ” 双手着地,用力使身体向正前方爬行。 可以向左或向右转弯爬行。

直接目的 最终目的

适用班级 语言 /动作/ 音乐 直行爬 活动 过程 曲行爬

导入

结束

器材归位

结束后将滑板放回原位。 栓绳爬:将一根粗绳,以适当的高度,固定在两端,可采用: A、 爬滑:头抬高、向前、手拉绳带动身体前行。 B、 躺滑:背部躺在滑板上,双腿悬空交叉包绕粗绳,头顶向前,手 拉粗绳带动身体前行。 蜗牛爬:原地双手交叉打圈,使身体在原地顺时针或逆时针旋转 360 度。

延伸活动

注意事项

① ② ③ ④

手的姿势应向斜上方,避免危险。 头、腿的姿势:头,抬高且视前方;双腿并拢、绷直。 拿滑板姿势:手握两边,拇指向内、四指向外。 导师应蹲下与幼儿交流。

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


走晃动平衡木





双杠、平衡木及连接件。 训练双侧肢体的配合,加强平衡能力和视觉动作的协调和控制,建立运动觉、 空间知觉,提高运动企划能力。

直接目的

最终目的 适用班级 语言 /动作/ 音乐

建立运动觉、空间知觉,提高运动企划能力。 中、大班。 导师对幼儿说: “今天我们要在晃动着的平衡木上走,难度很大哟。有谁有胆 量上去走走?? 导师让孩子站在平衡木上面,身体两边有护栏,单手扶持或双手平伸抬头 挺胸,双脚交替前走。

导入

活动 过程

结束

器材归位

幼儿从平衡木上下来后,导师上面给孩子一个拥抱,以示鼓励。

延伸活动

在平衡木上倒退走。

① 导师在一旁注意保护幼儿的安全。 注意事项 ② 延伸活动只有在平衡木上正常行走相当熟练的情况下才能实施。

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


跳跳球 跳跳乐





直接目的 最终目的

发展幼儿的身体运动能力、平衡能力和协调能力。

适用班级 语言 /动作/ 音乐

小、中、大班 导师说: “小朋友们,我们今天要玩一个很好玩的游戏,就是要用脚夹住球往 前跳,有一定难度哟! “ 跳直线:双脚踏在平板上,夹住球,沿直线往前跳。

导入

活动 过程

结束

器材归位

结束后,请幼儿将跳跳乐放回原位。 ① 曲线跳; ② 过河跳:地上画上一些间跳为 10-15CM 的格子,让幼儿跳过去。 ③ 上下台阶:用大方块积木(智慧砖)搭成台阶,让幼儿跳上去。

延伸活动

注意事项

必须根据幼儿的年龄和熟练程度设置跳跃的难度。

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


抱圆桶旋转





A 字铁架、吊缆、竖抱桶。 促进身体协调以及固有前庭感觉输入统合,发展平衡力。

直接目的 最终目的

适用班级 语言 /动作/ 音乐 坐上竖抱桶 活动 过程 转圈 导师保护

小、中、大班 导师对幼儿说:老师做给你看,像这样坐在木板上,双手抱紧圆桶,肚子贴紧 圆桶,脸侧贴在圆桶上,把腿抬起来,放在上面,放好,老师没说下来你不能 下来。 导师让幼儿屈曲身体坐到平板上,用手紧抱圆筒并保持身体平衡; 导师抓着平板边缘做前后左右大回转 3~5 圈(来回算一圈)。 导师双手、双腿叉开,站在幼儿的后面,以防危险。

导入

结束

器材归位

幼儿下来后,导师将抱桶停止。

延伸活动

导师加大幅度,边荡边做旋转动作。 ① 检查挂勾是否扣好。 ② 孩子上下圆桶时要加以保护,尤其是“下”的时候。 ③ 强调标准坐姿,避免危险。 ④ 对新孩子开始时应前后摆动,可适当再演变慢转到快转。 ⑤ 难度的加大要视幼儿当时的心理状况稳定而定,如幼儿感到害怕,就不要 勉为其难。

注意事项

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


蹦跳床 跳床





直接目的 最终目的

训练身体平衡感和协调性、触觉。

适用班级 语言 /动作/ 音乐 开始起跳 活动 过程 按次序蹦跳 幼儿上到跳床上后,在床上双脚并拢跳跃,跳时小腿后屈,脚后跟踢向臀 部。 在原地按中心蹦、上跳、旋转跳的次序进行,导师在一旁示意与保护。

导入

将跳床分别相隔 1 米左右摆开,然后导师请幼儿站到跳床的中心位置。

结束

器材归位

将跳床放回原位。 ① 接单球:幼儿一边蹦跳一边与导师接传单球。 ② 接双球:幼儿与导师各拿一个球,幼儿边蹦跳边与导师对传球。 ③ 转方向:幼儿可顺时针转,也可逆时针转。 ① 安全。 ② 只记蹦的数,不记接球数。 ③ 注意力不集中的幼儿可减少次数。

延伸活动

注意事项

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


踩平衡脚踏车 平衡脚踏车若干





直接目的 最终目的

促进全身肌肉的发展,促进自我动作的控制力,加强机体觉,提高注意力。

适用班级 语言 /动作/ 音乐

中、大班

导入

导师让孩子站在脚踏板上,双手紧握着扶手,左右脚交替往前行。 活动 过程

结束

器材归位

将脚踏车放回原位。 ① ② ③ 后退脚踏车; 脚踏车接球; 脚踏车投蓝;

延伸活动

④ 双人踩脚踏车。 注意事项 导师应先做示范动作,幼儿走时在一旁指导。

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


趴、躺大笼球 大笼球





直接目的 最终目的

有效地刺激幼儿触觉、前庭平衡和本体感觉系统。 稳定情绪,提高触觉感受能力。 小、中、大班。特别适用于触觉敏感的幼儿。

适用班级 语言 /动作/ 音乐

导入

让幼儿趴在球上,导师两手抓住幼儿的两脚勃前后揉动,幅度以双手触到地面 趴球 为度。 活动 过程 平躺与翻身 躺球 让幼儿躺在球上,导师两手抓住幼儿的两脚勃前后揉动。 让幼儿平躺于地毯上,腿脚伸直,双臂放在身体两侧。导师拿起大笼球从腿脖 开始拍球,缓慢上移,直至头部。然后翻过身来,导师拍幼儿的腿部、腰背部、 双臂及头部。 结束 器材归位

延伸活动

幼儿用手拍打或抱大笼球投掷。

注意事项

在整个过程中注意男孩子避开生殖器,女孩子避开胸部。

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


趴、躺大触觉球 大触觉球





直接目的 最终目的

有效地刺激幼儿触觉、前庭平衡和本体感觉系统。 稳定情绪,提高触觉感受能力。 小、中、大班。特别适用于触觉迟钝的幼儿。

适用班级 语言 /动作/ 音乐

导入

让幼儿趴在球上,导师两手抓住幼儿的两脚勃前后揉动,幅度以双手触到地面 趴球 为度。 活动 过程 平躺与翻身 躺球 让幼儿躺在球上,导师两手抓住幼儿的两脚勃前后揉动。 让幼儿平躺于地毯上,腿脚伸直,双臂放在身体两侧。导师拿起触觉球从腿脖 开始拍球,缓慢上移,直至头部。然后翻过身来,导师拍幼儿的腿部、腰背部、 双臂及头部。 结束 器材归位

延伸活动

幼儿用手拍打或抱触觉球投掷。

注意事项

在整个过程中注意男孩子避开生殖器,女孩子避开胸部。

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


俯卧圆木马摆动





A 字铁架、吊缆、圆木马 促进身体固有感觉统合功能,发展平衡力。

直接目的 最终目的

适用班级 语言 /动作/ 音乐 前后摆动 活动 左右摆动 过程

小、中、大班 导师对幼儿说:老师做给你看,像这样俯卧在圆木马上,双手抱紧圆桶,肚子 贴紧圆桶,把腿放在后面,抬头挺胸,老师没说下来你不能下来。

导入

导师将孩子按要求俯卧在圆木马上,双手紧握吊缆,前后摆动。 同上进行左右摆动。

结束

器材归位

幼儿下来后,导师将圆木马停止。

延伸活动

骑木马:让幼儿骑在圆木马上,双手紧握吊缆,前后左右摆动。 ① 检查挂勾是否扣好。 ② 孩子上下圆桶时要加以保护,尤其是“下”的时候。 ③ 强调标准坐姿,避免危险。 ④ 对新孩子开始时应前后摆动,可适当再演变慢转到快转。 ⑤ 难度的加大要视幼儿当时的心理状况稳定而定,如幼儿感到害怕,就不要 勉为其难。

注意事项

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


袋鼠跳 布袋。





直接目的 最终目的

刺激前庭、手脚协调及本体感训练。

适用班级 语言 /动作/ 音乐

小、中、大班 可播放有节奏的音乐或用语言提示: “我们是一群小袋鼠,今天要到前方去觅 食物吃。 ” 幼儿把袋子打开,一只腿先伸进去,踩到底,另一只腿再进去,两手拉袋子的边 缘,向前跳跃。

导入

活动 过程

结束

器材归位

将布袋放回原位。

延伸活动

可侧向跳或向后跳。

注意事项

① 让孩子跳起来,离开地面。 ② 避免袋子过大而摔倒。

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


坐独角凳伸腿 独脚凳





直接目的 最终目的

练习伸展和保持平衡,协调身体,控制重力感,建立前庭感觉机能。

适用班级 语言 /动作/ 音乐 示范 活动 过程 准备 伸腿前踢

小、中、大班

导入

放轻音乐或用语言示意。

导师先坐在独角凳上做示范动作,幼儿在一旁观看。 幼儿先坐稳,身体挺直,头抬起来,双手插腰。 左右脚交替向前踢,腿从哪里跟出去的还收回到哪里,脚落地要轻。

结束

器材归位

将独角凳放回原位。 ① 传单球:导师坐到幼儿对面,手拿一只球与幼儿互传。 ② 传双球:导师坐到幼儿对面,导师与幼儿各拿一只球,相互传递。

延伸活动

注意事项

只记踢的数,不记传球数。

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


钻(趴、站)滚桶 塑料大滚桶





直接目的 最终目的

刺激前庭和本体感,训练身体机能平衡协调能力。

适用班级 语言 /动作/ 音乐 钻滚桶 活动 过程 转滚桶 反转滚桶

小、中、大班

导入

导师将滚桶打倒,让幼儿钻进滚筒,脚和身在内,头和手在外。 导师可以先用力推一下滚桶,在滚筒中的旋转后,幼儿可借助自身的重量按一 定方向滚动。 可以向相反方向滚动。

结束

器材归位

将滚桶放回原位立好。 ① 趴滚桶:让幼儿趴在滚桶,导师抓着幼儿两脚作前后荡的动作,与大龙球 同。 ② 站滚桶:让幼儿站在滚桶之上,导师双手牵着幼儿双手,然后让幼儿双手 慢慢在滚桶上走动。 ① 在幼儿没有钻好或站稳前,不要让滚桶滚动; ② 整个过程要时刻注意幼儿的安全。

延伸活动

注意事项

活动后的评估


活动名称 活动器材 活动 目的


滑板火车





滑板若干张、呼拉圈 1、基本上能够坐在滑板前后、转圈滑动。 2、基本上能够进行滑板爬 10 米。 通过幼儿快乐的游戏,发展其平衡和运动能力。 小、中、大班。

直接目的

最终目的 适用班级 语言 /动作/ 音乐

导入

走蒙氏线热身。

滑板爬

幼儿以腹部为支点,趴在滑板上,两腿伸直,头部抬起,用两手用力撑地,向 前、向后、转圈圈滑行。 幼儿用滑板爬的姿势成一路纵队,第一个幼儿拉着呼拉圈,其他幼儿拉着前面 幼儿的脚踝,老师拉着呼拉圈,让这个队伍向前、转圈滑行。大概 3 个幼儿形 成一个火车,等幼儿熟练后全体幼儿一起滑。

活动 过程 滑板火车

结束

器材归位

小朋友将本次活动器材放回原位,从延伸到课室的小路走回课室休息。

延伸活动/材料

可以用万象组合的杆件做火车过隧道的游戏。

注意事项

注意幼儿搬运过程中提醒其不要相互碰撞。

活动后的评估

感统游戏:
一、能来回滚动身体
训练目的:触觉神经末梢反射控制,身体的控制能力及协调能力。 训练要求:让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。 难度设置: A.在导师的身体协助下进行翻滚; B.自己控制身体进行翻滚。 帮助给予: 1.给予大量的身体协助和口头提示,让孩子从训练中懂得如何控制自己的身体及翻动的速 度和力量; 2.只在有需要时给予身体协助; 3.确保孩子的安全,避免碰伤。

二、能用勺子把乒乓球送至约 2 米外的目的地,而乒乓球不掉下来
训练目的:增进平衡能力和手部控制能力,加强动作企划能力。 训练要求:用勺子把乒乓球送到 2 米外的地方。 难度设置: A. 开始时尝试先给孩子一个立方体的积木在距离极短的两张桌子间传送, 让孩子便于操作; B.用不粘胶在地上贴两条平衡线; C.改用乒乓球尝试; D.按照预设距离训练。 帮助给予: 1.为提高孩子的兴趣,建议开始时成人和孩子一起参与游戏; 2.孩子的技巧熟练后,鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。

三、能走完 1 个有 5 项步骤的障碍路径
训练目的:加强身体控制及平衡能力,增进动作企划能力。 训练要求:孩子能独自走完一个有 5 项步骤的障碍路径。 难度设置: A.开始时只设置 2-3 个障碍物(跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子) 。 B.设置 5 个障碍物,引入奖励物。 帮助给予: 1.开始时导师先做示范,然后陪同孩子一起进行训练,要有及时、足够的身体和口头提示; 2.鼓励孩子自己做,并给予适当的提示; 3.鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。

四、能用脚尖站立 10 次,每次站立 3 秒钟
训练目的:腿部运动能力、重心及平衡能力。 训练要求:让孩子双脚脚跟着地,脚尖掂起地站立,每次站立 3 秒钟时间。 难度设置: A.开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立;

B.让孩子尝试徒手站立。 帮助给予: 1.可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物,鼓励孩子掂起脚去拿取; 2.给孩子数数,让他/她知道要站多长时间。

五、能连续拍球 3 次而球不弹走
训练目的:加强手臂的控制能力,发展手眼协调能力。 训练要求:孩子能连续拍 3 次中型球(篮球大小的球) 。 难度设置: A.只拍 1 次; B.拍 2-3 次; 帮助给予: 1.训练者拍一下,等球弹起后把着孩子的手拍一下; 2.把着孩子的手教孩子拍 2-3 下,球要尽量弹高,便于孩子的手有足够的时间调节。

六、挥动球拍打悬挂在儿童肩膀水平位置的悬挂物(玩具或挂球)
训练目的:手眼协调能力,动作企画能力,空间概念。 训练要求:让孩子用儿童羽毛球拍或者吹涨气的棒球棍,挥拍(棒)打前方孩子肩膀高的悬 挂物。 难度设置: A.先让孩子练习挥拍(棒)的姿势; B.手把手地教孩子击中悬挂物体; C.让孩子独立练习; D.让孩子连续练习。 帮助给予:——

七、双脚被提起时,可用双手向前走路
训练目的:增强手臂力量和协调能力。 训练要求:让幼儿趴在地上,双手和双膝接触地面,导师则在幼儿身后握其双足足踝,示意 幼儿用双手交替运动往前爬。 难度设置: A.先让幼儿习惯被提起双脚的姿势; B.鼓励幼儿向前走 1-2 步; C.训练至幼儿能自如地向前走。 帮助给予: 1.以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉; 2.延长提起孩子双脚的时间; 3.鼓励孩子尝试向前走,用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。

八、跑向滚动着的球,把球向前踢
训练目的:动作企划能力、方向感。 训练要求:让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。 难度设置: A.先用中型球练习,孩子的技巧熟练后再用小型球练习;

B.开始时导师以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。 C.必要时可给予适当的身体帮助及提示,如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体, 一手(或脚)推动他/她的右脚。 帮助给予:——

九、双手接住从 1 米远弹来的中型球
训练目的:手眼协调能力和运动企划能力。 训练要求: 孩子能接住训练者从约 1 米远的地方扔到地上弹起来的中型球 (篮球大小的球) 。 难度设置: 1.距离设短一点,并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教,边教边把要点告诉孩子; 2.帮助者站在孩子身后,只在有需要时才给予身体协助; 3.距离逐渐增大,尽量让孩子自己尝试接球; 4.如果孩子接中型球有困难,可换成大型球,等孩子的技能熟练后再换成中型球。 帮助给予:——

十、双手各持一球走直线 2 米
训练目的: 训练要求:让幼儿两手侧平举,掌心向上,两手各托一小皮球沿直线路线行走。 难度设置: A.开始时可先不让孩子拿球,徒手走; B.孩子的技能掌握后让其尝试持球并且脚尖跟着脚跟行走。 帮助给予:不能单独完成的孩子导师可跟在其身后,给予身体指导;

十一、用脚尖向前行 3 米
训练目的:身体的控制能力和平衡能力。 训练要求:让孩子掂起脚尖向前走约 3 米的路程。 难度设置:A 只走 2-3 步路的距离;B 逐渐地增加走的距离直到达标。 帮助给予: 1.站在孩子前面扶着他/她的双手; 2.只在有需要时才给予及时的帮助; 3.在终点处放置奖励物鼓励孩子坚持走到终点。

十二、单脚向前跳 5 步
训练目的:训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。 训练要求:让孩子抬起一只脚,向前方位置跳跃 5 步路的距离。 难度设置: A.开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势; B.鼓励孩子单脚向前跳跃一步,可以在前方放置奖励物; C.鼓励孩子增加跳跃的次数。 帮助给予: 1.跟孩子一起跳,营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪,愿意参加游戏; 2.随时在孩子需要时给予恰到好处的帮助,无论是身体或是口头的帮助; 3.及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。

十三、能坐在独脚凳上保持身体平衡
训练目的:练习伸展和保持平衡,协调身体,控制重心力,建立前庭感觉机能。 训练要求:让孩子坐在独脚凳上,保持身体平衡。 难度设置: A.先让孩子坐在独脚凳上,双手放在腿上,保持双腿垂直,腰干挺直的坐姿势。 B.导师蹲下与坐在独脚凳上的孩子玩传球游戏; C.让孩子右手前平举,右脚向上踢并碰到手心。再换成左手重复以上游戏。 帮助给予:开始时导师可给予身体指导,帮助孩子学会保持平衡,然后在每一个(难度)环 节中给予适当的帮助,直至该环节通过,再进入下一环节的训练。

十四、照镜子游戏
训练目的:训练空间方位知觉。 训练要求:导师和孩子并排站在大镜子前面,导师做一个动作,让孩子模仿。动作以点头, 双手在身体的上下、左右、前后拍手,左右前后移动身体以及转身等动作为主。 难度设置: A.开始时导师的动作要做得慢些并多次重复动作; B.如果孩子的表达能力强,可让孩子边模仿边说出动作的方位。 帮助给予:导师边做边说出动作的方位,孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示,并 且加快动作的速度。

十五、吊床游戏
训练目的:调节前庭感觉系统。 训练要求:让孩子躺在吊床上,两位成人将吊床前后摆动。 难度设置: A.让孩子仰卧在吊床上,必要时请第三位成人协助。 B. 让孩子俯卧在吊床上, 在孩子的前方地上置一玩具, 前后摇晃时让孩子拾取地上的玩具。 帮助给予:孩子在初始时可能会紧张,请导师蹲下给予安抚,避免孩子在吊床内挣扎。如果 孩子无法取得前方的玩具,导师可把玩具握在手里,等孩子近时放到他/她手中。

十六、触觉球(大笼球)—平衡调整
训练目的:放松、平衡、协调、肌力、速度感、调整肌张力、促进保护反应。 训练要求:仰卧/俯卧于触觉球上,手脚均离地,捉握双手/双脚;注意手握关节的位置; 能放松手脚屈伸自如;控制─部位、力量、速度、重心。 难度设置: A.前后左右各方向的移动弹动; B.双手的交互屈伸。 (近时弯曲。推出时伸直)前后移动及直线加速; C.双脚的交互屈伸(同 B) ; D.抑制异常机张力的移动弹动; E.双手或双脚撑地维持平衡; F.倒置双手迅速撑地的反应; G.倒置运动(手不撑地) ; H.导师用脚将触觉球挑高大大弹动,以达垂直运动的目的。 帮助给予:全程由导师身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况,请以鼓励、引导方 式取得其配合为主,不要强迫配合,以免造成孩子肌肉过度紧张,效果适得其反。

十七、触觉球(大笼球)—肌力训练
训练目的:肌力、速度等。 训练要求:仰卧/俯卧/站立; ① 以倾斜度控制难易度;② 运动量以肌肉最高承受力的百分之八十~九十时实施。 难度设置: 1.触觉球上侧滚翻; 2.仰卧抬头训练加强颈屈肌; 3.仰卧起坐; 4.俯卧撑双臂屈伸; 5.俯卧后弓身; 6.仰卧/俯卧抬腿; 7.站立触觉球上用脚弹跳; 8.球贴墙,面对或侧对球站立,单足举腿置于球上; 9.坐在触觉球上,以溜滑梯的方式快速溜下。 帮助给予: 全程由导师身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况,请以鼓励、引导 方式取得其配合为主,不要强迫配合,以免造成孩子肌肉过度紧张,效果适得其反。

十八、触觉球(大笼球)—月球游戏
训练目的:体能要素的提升,身体意识的培养,兴趣与幸福感等。 训练要求:导师与孩子对面而坐,导师把球递给幼儿,鼓励幼儿把球同样递给导师。循序渐 进,配合音乐,配合协助,以愉快的心情完成学习。 难度设置: 1.以触觉球压挤全身; 2.推大笼球前进,或拨球后退走; 3.依规定路线推球前进或回避障碍物推球前进; 4.以拍皮球的方式拍球; 帮助给予:全程由导师身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况,请以鼓励、引导方 式取得其配合为主,不要强迫配合,以免造成孩子肌肉过度紧张,效果适得其反。


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