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小学二年级第二学期体育教学进度表

时间:2015-11-17


小学二年级第二学期体育教学进度表 周次 课时 1 2 1 3 4 1 2 2 3 4 1 2 3 3 4 1 2 4 3 4 1 2 5 3 4 1 2 6 3 4 1 2 7 3 4 1 2 8 3 4 1 2 9 3 4 1 2 10 3 4

教学内容 1.体育基础知识:保护视力,做眼保健操 2. 游戏:站队快跑 1.复习眼保健操 2.游戏:快快集合 1.复习眼保健操 2.游戏:队列队形练习 选修 1.迎面接力 2.游戏:投沙包 1.迎面接力 2.游戏:沙包投准 1.迎面接力比赛 2.游戏:传球比快 选修 1.投掷:持轻物掷远 2.2 分钟定时跑 1.投掷:头上投沙包 2.2 分钟定时跑 1.投掷:考核持轻物掷远 2.推人出圈 选修 1.跳短绳:并脚跳、单脚交换跳 2.游戏:对墙投准 1.跳短绳:连续并脚跳和单脚交换跳 2.投掷:持轻物掷远 1.跳短绳:双人正跳 2.游戏:打活动目标 选修 1.跳短绳:30 秒跳跳绳 2.游戏:投掷纸飞机 1.跳短绳: 合作跳短绳 2.游戏:巧钻呼啦圈 1.跳短绳: 考核跳短绳 2.游戏:投地靶积分赛 选修 1.快速跑:30 米加速跑 2.游戏:移动传递轻物 1.快速跑:30 米加速跑 2.游戏:消灭老鼠 1.快速跑:30 米快速跑 2.游戏:支援前线 选修 1.快速跑:30 米快速跑 2.小篮球:移动拍运球 1.快速跑:考核 30 米快速跑 2.游戏:“唤人接包” 1.队列队形:原地由一(二)路纵队变成二(四)路纵队 2.游戏:(木头人)追拍 选修 1.队列队形:跑步变便步 2.基本体操:《七彩阳光》预备节、伸展运 1.队列队形:跑步立定 2.基本体操:《七彩阳光》扩胸运动、踢腿运 1.复习队列队形 2.基本体操:《七彩阳光》伸展运动、扩胸运 选修 1.技巧:各种不同姿势的滚翻 2.游戏:“青蛙过河” 1.技巧:前滚翻交换练习 2.游戏:拉人入圈 1.技巧:前滚翻拓展练习 2.攀爬:爬越一定高度的障碍物 选修 1.技巧:同步前滚翻 2.攀爬:大丰收 1.技巧:连续前滚翻 2.游戏:夹包比远 1.技巧:连续前滚翻 2.小篮球:原地投篮 选修

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1.技巧:考核连续前滚翻 2.游戏:单脚跳接力 1.基本体操:复习《七彩阳光》1-3 2.拍手操 1.基本体操:复习《七彩阳光 4-6 2.拍手操 选修 1.基本体操:复习《七彩阳光》 2.拍手操 1.基本体操:复习《七彩阳光》全套动作 2.拍手操 1.基本体操:考核《七彩阳光》 2.游戏:地滚球 选修 1.投掷:持轻物投过 2—3 米高的障碍物 2.跳长绳 1.投掷:持轻物掷远 2.耐久跑:400—600 米自然地形跑 1.投掷:持轻物掷远 2.耐久跑:400—600 米自然地形跑 选修 1.投掷:持轻物掷远 2.耐久跑:400—600 米自然地形跑 1.绳操:1-2 节 2.游戏:传球比赛 1.绳操:3-4 节 2.游戏:运球比赛 选修 1.绳操:5-6 节 2.游戏:跳进圈拍人 1.绳操:7-8 节 2.游戏:换物赛跑 1.攀爬:手脚并用爬垂直杆(绳) 2.走:多人协同行进 选修 1.走:前脚掌走 2.游戏:建设家园 1.攀爬:手脚并用爬垂直杆(绳) 2.快速跑:高抬腿跑 1.小篮球:原地拍运球 2.游戏:迎面接力 选修 1.小篮球:移动拍运球 2.游戏:发展双脚跳能力的游戏 1.小篮球:原地投篮 2.游戏:夹包比远 1.小篮球:投篮比赛 2.游戏:青蛙过河 选修 1.小篮球:复习上四节所学 1.体育基础知识:学校安全 2.游戏:猜猜领头人 1.体育基础知识:学校安全 2.室内游戏:传口令 总结本学期所学知识


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